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El tema de la salud también es importante para nosotros como asociación. Un cuerpo sano y una mente activa no sólo ayudan a entenderse mejor, sino que son la base para integrarse. Por eso trabajamos para crear espacios que promuevan la salud.
Salud integral es un enfoque holístico de la salud. Combina los ámbitos de la salud física, mental, emocional y espiritual. Al crear un equilibrio interior y exterior, muchos de los problemas descritos anteriormente en el sistema sanitario moderno pueden resolverse o, al menos, mitigarse.
¿Sientes lo mismo? Tienes la sensación de estar perdiendo de vista lo esencial. Parece que has perdido tu conexión con la Madre Tierra. Tiene razón en esta impresión. La conexión con la tierra se aleja cada vez más del hombre moderno, aunque en realidad mantenemos una fuerte relación de dependencia con ella.
Esto tiene un mayor impacto en su salud. A menudo te sientes estresado y controlado por los demás. Una tendencia actual quiere contrarrestar esto. La energía de la tierra es curativa y puede ayudarte a recuperar la salud. ¿Hablamos de "toma de tierra" o de "conexión a tierra"? El objetivo es restablecer la conexión con la tierra y sentir la energía eléctrica de la tierra y, de este modo, promover el bienestar físico.
Eche un vistazo a nuestra sección de sostenibilidad. Allí nos ocupamos de la protección de la tierra y presentamos proyectos apasionantes.
El establecimiento curativo de una conexión con la tierra tiene muchos beneficios para ti y es una base importante para muchas áreas de la vida:
Sueño y descanso: Puede mejorar significativamente su sueño y así encontrar más energía.
2.- Dolor e inflamación: El proceso de conexión a tierra te ayuda a aliviar el dolor. Además, puede fortalecer su sistema inmunológico.
3.- Estrés y ansiedad: Al centrarse en lo esencial de la existencia humana, se reduce el estrés y la ansiedad. Tu conciencia te apoyará en la vida cotidiana.
Hay diferentes maneras de conectarse a tierra y, por lo tanto, a la tierra.
El proceso de enraizamiento permite la llamada espiritualidad de la tierra. Esto se entiende como vivir la belleza en el aquí y ahora. A pesar de los problemas existentes, no se desea ir a otro lugar. Uno se siente fuerte y armado.
El proceso se puede aprender. Te ofrecemos rituales guiados y te llevamos a la sensación de estar conectado a tierra. La directora de la asociación, Amanda Luna, habla con fluidez el quechua (la tercera lengua más hablada de Sudamérica). Le apoya de forma competente en su toma de tierra.
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