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Gesundheit

Gesundheit

Das Thema Gesundeit ist für uns als Verein ebenfalls wichtig. Ein gesunder Körper und ein aktiver Geist helfen Dir nicht nur dabei, Dich besser zu verstehen, sondern ist die Grundlage Dich zu integrieren. Aus diesem Grund arbeiten wir daran, Räume zu schaffen, die Deine gute Gesundheit fördern.

Integrale Gesundheit als Lösungsansatz

Integrale Gesundheit ist ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz. Er verbindet die Bereiche der körperlichen, psychischen, emotionalen und spirituellen Gesundheit. Durch die Erzeugung einer innerlichen und äußerlichen Balance können viele der oben beschriebenen Probleme im modernen Gesundheitssystem gelöst oder zumindest abgemildert werden.

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Sich selbst erden - Gesundheit

Geht es Dir auch so? Du hast das Gefühl, das Wesentliche aus dem Blick zu verlieren. Es scheint, als sei Dir die Verbindung zu Mutter Erde abhanden gekommen. Mit diesem Eindruck liegst Du richtig. Dem modernen Menschen entgleitet die Verbindung zur Erde immer mehr, obwohl wir eigentlich in einem starken Abhängigkeitsverhältnis zu ihr stehen.

Das schlägt sich verstärkt auf deine Gesundheit nieder. Du fühlst Dich häufig gestresst und fremdgesteuert. Dem will ein aktueller Trend entgegentreten. Die Energie der Erde ist heilend und kann dir helfen, wieder gesund zu werden. Die Rede ist von „Earthing“ oder „Erdung“? Ziel hierbei ist es, die Verbindung zu der Erde erneut aufzubauen und die elektrische Energie der Erde zu spüren und auf diese Weise das körperliche Wohlbefinden zu fördern.

Schau in unserem Themenbereich Nachhaltigkeit vorbei. Dort beschäftigen wir uns mit dem Schutz der Erde und stellen Dir spannende Projekte vor.

 

Vorteile des Earthing

Der heilende Aufbau einer Verbindung zur Erde hat viele Vorteile für Dich und ist eine wichtige Grundlage für viele Lebensbereiche:

1.- Schlaf und Ruhe: Du kannst Deinen Schlaf deutlich verbessern und so zu mehr Energie finden.
2.- Schmerzen und Entzündungen: Der Prozess der Erdung hilft Dir dabei, Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus kannst Du Dein Immunsystem stärken.

3.- Stress und Angst: Durch die Fokussierung auf das Wesentliche im menschlichen Dasein, reduzierst Du Stress und Angst. Dein Bewusstsein wird Dich im Alltag unterstützen

Wie erde ich mich?

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu erden und so eine Verbindung zur Erde herzustellen.

  • Im Herzen barfuß (KW): Es ist simpel, aber der Kontakt findet direkt statt. Läufst Du barfuß über Wiesen oder durch Wälder, kannst Du die Erde erspüren und leitest den Prozess der Erdung ein.
  • Meditation (KW): Richte deine Meditation an Mutter Erde Das verhilft zu neuer Stärke und neuem Bewusstsein. Verlass Dich dabei auf die Stabilität der Erde und lass Dich auf eine aktive Atmung ein. So kannst Du Dich zwischen Himmel und Erde aufspannen und neue Energie empfangen.

Der Prozess der Erdung ermöglicht die sogenannte Erdspiritualität. Darunter versteht man die gelebte Schönheit im Hier und Jetzt. Trotz bestehender Probleme wünscht man sich nicht an einen anderen Ort. Man fühlt sich stark und gewappnet.

Der Prozess lässt sich lernen. Wir bieten Dir geführte Rituale und führen Dich in das Gefühl, geerdet zu sein. Die Kursleiterin Amanda Luna ist selbst der indigenen Quechua (dritthäufigste Sprache Südamerikas) mächtig. Sie unterstützt Dich kompetent in deinem Earthing.

Probleme im Gesundheitssystem

Das Thema ist für uns als Verein ebenfalls wichtig. Wir möchten auf Probleme und Missstände in unserem Gesundheitssystem aufmerksam machen und mögliche Lösungsansätze erarbeiten. Themen wie Erdung und integrale Gesundheit können dabei helfen, die Probleme zu lösen und langfristig hohe Gesundheitskosten senken. Folgende Probleme im Gesundheitssektor sind sichtbar:

  • Machtstrukturen im Bereich: Das Gesundheitssystem ist von klaren hierarchischen Strukturen geprägt. Das kann dazu führen, dass die Qualität der gesundheitlichen Versorgung von den Hierarchien beeinflusst wird.
  • Illegale Rekrutierung im System: Vor allem im Bereich der Pflege erfolgt illegale Rekrutierung ohne die Berücksichtigung ethisch korrekter Vorgehensweisen.
  • Diskriminierung in der Gesundheitsversorgung: Diskriminierung, also die Benachteiligung aufgrund unterschiedlicher Wertvorstellungen, bedingt die Qualität der gesundheitlichen Versorgung.
  • Interkulturalität im Gesundheitssystem: Interkulturalität muss im Gesundheitswesen aktiv berücksichtigt werden, dabei gilt es eine interkulturelle Akzeptanz aufzubauen
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